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Frauengymnastik

"Denn der Mensch ist ein mit Bändern und Sehnen verzurrter TORSO, des andauernd gesundheitlich stramm zu halten gilt." - Wir wissen wie es geht. 

Schon-Gymnastik PLUS - MINUS 50 nach PILATES 

Ergänzend Beckenboden-Training und Venen in Schuß halten.

Wohlführgymanstik all inclusive. Motivation stärken - die Balance zwischen Körper und Seele halten. Den eigenen Körper spüren - das Lachen in der Gemeinschaft erleben. 

Wir sind eine voll intakte Gruppe, die seit mehr als 30 Jahren besteht. Zwei bis drei Tagestouren festigen die Gemeinschaft. Die hält zusammen wie Pech und Schwefel. 

Neugierig geworden? Schauen Sie doch mal rein, wir nehmen Sie herzlich gern auf in unserer Mitte.

Übungsleiterin Frau Seepe